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宝宝容易拉肚子六种腹泻的食疗推荐【资讯】

发布时间:2019-07-20 04:29:31 阅读: 来源:混合机厂家

孩子拉肚子怎么办?爸爸妈妈们不用着急,首先要了解宝宝为什么会腹泻,然后才能对症治疗,下面一起来看看吧。

了解为何宝宝容易腹泻?

缘由1由于1~2岁的宝宝生长发育特别迅速,所以,身体需要的营养及热能较多。然而,消化器官却未完全发育成熟,分泌的消化酶较少。因此,消化能力较弱,容易发生腹泻。

缘由2由于神经系统对胃肠的调节功能差,所以,饮食稍有改变,如对添加的辅食不适应、短时间添加的种类太多,或一次喂得太多、突然断奶;或是饮食不当,如吃了不易消化的蛋白质食物;气温低身体受凉加快了肠蠕动、天太热,消化液分泌减少及秋天温差大、小肚子易受凉等,都可引起腹泻。

缘由3由于全身及胃肠道免疫力较低,所以,只要食物或食具稍有污染,便可引起腹泻;宝宝因抵抗力较低而易发生呼吸道感染,在患感冒、肺炎、中耳炎时,也常可引起腹泻。

推荐六种腹泻食疗方

1.食泻:多吃一点就拉肚子,这是脾胃虚寒、消化不良的表现。

食疗方法:将扁豆炒熟或煮熟后食用。扁豆有健脾和胃、除湿止泻的作用。

2.虚泻:肠子咕咕作响,头晕目眩,有时便稀水,这是脾胃虚弱的表现。

食疗方法:取桂圆100克煎服,食肉喝汤。桂圆有强心、健脾的作用。

3.冷泻:因贪吃冷食所致,表现为腹痛、肠鸣、怕冷、水泻。

食疗方法:将一条250克的鲫鱼同适量韭菜一起煮烂,喝汤食肉。韭菜和鲫鱼都有温中开胃的作用。

4.热泻:多因酷暑,贪食辛辣食物所致,表现为肠鸣,腹中痛一阵泻一阵,并伴有小便短赤等症状。

食疗方法:取绿豆250克加水煮食。绿豆有清热解毒的作用。

5.五更泻:每天清晨起床前泻肚,并伴有脐周疼痛、腹胀、肠鸣等症状,这是肾虚的表现。

食疗方法:每晚取250克山药煮熟食用。山药有益肾健脾的作用。

6.久泻:腹泻日久不愈。

食疗方法:适量食用山楂。山楂有补脾,消积食,止泻的作用。

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